الدراسه وناسه عضوهـ ممتازهـ
عدد الرسائل : 170 مزآجي : sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">Best Girls</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --> تاريخ التسجيل : 17/03/2008
| موضوع: كــيــف تــطــورين مــقــدرتــك عــلــى الــتــركــيــز ؟ الأحد أبريل 20, 2008 6:49 pm | |
| كــيــف تــطــور مــقــدرتــك عــلــى الــتــركــيــز ..؟؟
1- افعل ما تراه ضرورياً لضمان فهم ما تقرأ أو ما تدرس :
ادرس المحتوى يوماً بيوم. · اربط المعلومات المدرسية بالمعلومات العامة خارج نطاق الدراسة. · اقرأ كل كلمة بعناية تامة وتتبع أفكار الكاتب.
2- حاول الاستمتاع بما تدرس :
· كن يقظاً لما قد تكون له علاقة بالمادة من قراءات ومشاهدات خارج سور المدرسة. · البحث عن المبادئ العامة في الفصل المدروس من الكتاب يسهل من قدرتك على التركيز. · غير المادة ونوع النشاط الذي تقوم به فاقرأ ساعة وأكتب ساعة أخرى لكي لا تشعر بالملل.
3- ضع هدفاً في ذهنك وأنت تذاكر :
· حدد أهدافاً قصيرة المدى وأنت تؤدي واجباتك القرائية. · حدد أهدافك التي تريد إنجازها بما يتناسب مع الوقت المخصص لتحقيقها فإن كان الوقت قصيراً جداً شعرت بالفشل، وإن كان الوقت طويلاً جداً شرد ذهنك.
4- افعل كل ما بوسعك لاستمرار تركيزك أثناء المذاكرة :
· خذ فترة من الراحة تتراوح ما بين : ( 5-10 دقائق ) بعد كل ( 45-50 دقيقة ) من الدراسة. · لا تدع أي مشتتات من حولك تضايقك بل تصرف بصورة حكيمة ثم ارجع إلى عملك. · لا تسمح للقلق والخوف بالتدخل في تركيزك الذهني حتى لا تواجه صعوبة في تحقيق أهدافك الدراسية.
5- جرب تحويل نظام الدراسة الجيدة إلى عادات ثابتة : ·
ادرس وفق جدول أو نظام معين لأن ذلك سيساعدك على تكوين عادات دراسية نافعة. · نظم دراستك على أساس وضع المادة الصعبة والأقل متعة بالنسبة لك بالوقت الذي يفترض أنك قادر على التركيز بسهولة، والمادة الأكثر متعة والأقل صعوبة بالنسبة لك في الأوقات التي لا تكون فيها يقظاً تماماً.
6- حاول التأكد من الحصول على نتاج مذكراتك المثمرة :
· وجه بعض اهتمامك لتحديد ما يمكن عمله للحصول على درجات جيدة تتناسب مع جهودك. · كافئ نفسك عند الحصول على درجات جيدة بأخذ قسط من الراحة. · ما قد يبدو قليل الأهمية من معلومات أو قدرات الآن يحتمل أن تثبت أهميته في المستقبل، لذا خصص وقتاً للدراسة وكن سعيداً بالمعلومات بدلاً من تضييع الوقت في التساؤل عن مدى أهمية دراسة هذه المادة أو تلك | |
|
the best [ الإدارهـ ]
عدد الرسائل : 494 الموقع : فيذآ العمل/الترفيه : Student sms :
تاريخ التسجيل : 09/03/2008
| |
crazy g!rl عضوهـ ممتازهـ
عدد الرسائل : 285 الموقع : فـــــــ عالم جنون البنات ـــــي العمل/الترفيه : تهي رجعت المدرسه هع و الترفيهي الي يعجبني sms :
تاريخ التسجيل : 21/03/2008
| موضوع: رد: كــيــف تــطــورين مــقــدرتــك عــلــى الــتــركــيــز ؟ السبت أبريل 26, 2008 12:02 am | |
| وااااااااو مشكوووووووره ع المعلومات المهمه تسلميييييين قلبووو وتشلمااااات | |
|
الاداره [ الإدارهـ ]
عدد الرسائل : 224 مزآجي : sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">Best Girls</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --> تاريخ التسجيل : 08/03/2008
| موضوع: رد: كــيــف تــطــورين مــقــدرتــك عــلــى الــتــركــيــز ؟ السبت أبريل 26, 2008 3:23 pm | |
| * معلووماات من جـد مهمه .. تسمليين * | |
|
Cute Girl عضوهـ ملـوّنـه
عدد الرسائل : 783 الموقع : In My Hame :) العمل/الترفيه : student :( sms :
الأوسمه : تاريخ التسجيل : 11/03/2008
| |