هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
princess
عضوه جديده
عضوه جديده
princess


عدد الرسائل : 5
الموقع : قدامـ وليـدي [ لآبتوبـي ]
العمل/الترفيه : طالبة فـي آخر سنـة
مزآجي : سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ Happy_10
sms :


My SMS
I am princess


تاريخ التسجيل : 12/08/2008

سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ Empty
مُساهمةموضوع: سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏   سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ Icon_minitimeالسبت أغسطس 30, 2008 4:02 pm


هلا والله فيكم يا حلوات
كيفكم اخباركم
ان شالله تماموا smile
بما اني طبعا اهتم بصحتكم جايبه لكم موضوع ممتاز وطبعا الكل مايستغني عن افكاري الذهبيه ومواضيعي المميزه <<اوووه عاد بدت تمدح سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ 551870
المهم ندخل في الموضوع






.ExternalClass .EC_hmmessage P
{padding:0px;}
.ExternalClass body.EC_hmmessage
{font-size:10pt;font-family:Tahoma;}

لا تشرب الشاي-لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه
المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة
وعسيرة الهضم

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب
في إنتـفاخ البطن بالهواء.

لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه
قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك
يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها

لا تسبح بعد الأكل - إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين
الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة
البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي


لا تمشي - الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك
تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز
الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
لا تنم في الحال - إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم
الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
.

لا تدخن - تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل
تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى

(لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة)


شفتوا كيف يله عاد اسمعوا الكلام سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ 107177
ان شالله يكون موضوعي اعجبكم وافادكم
ملاحظه ترا الموضوع مزروف جايني على الإيميل >>>> سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ 576997
بس والله حبيت افيدكم سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ 789527
تسليماااااااااتي سيو سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ 93934
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
the best
[ الإدارهـ ]
[ الإدارهـ ]
the best


عدد الرسائل : 494
الموقع : فيذآ
العمل/الترفيه : Student
sms :


My SMS
سبحان الله ، والحمد لله ، والله أكبـر 3>


تاريخ التسجيل : 09/03/2008

سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏   سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ Icon_minitimeالسبت أغسطس 30, 2008 7:14 pm


موضوع مرهـ مفيد سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ 493688

نص الأشياء أسويها وأغلبنا يسويها
سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ 44363 ..

تسلم إيدكـ pricess عالنقـل
سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ 789527 ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bestgirls.yoo7.com
Cute Girl
عضوهـ ملـوّنـه
عضوهـ ملـوّنـه
Cute Girl


عدد الرسائل : 783
الموقع : In My Hame :)
العمل/الترفيه : student :(
sms :


My SMS
سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ Y92qliqm7n


الأوسمه : سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ 1st-pl10
تاريخ التسجيل : 11/03/2008

سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏   سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ Icon_minitimeالأحد أغسطس 31, 2008 12:15 am

princess كتب:
لا تسبح بعد الأكل - إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين
الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة
البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي

من ذآ آلمـروق سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ 44363
عقب الآكل على طول مسبـح سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ 49296
^
كننـآ مآ نسويهـآ في الاستراحات سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ 829385
خخ سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ 65844
مشكورهـ على الموضوع سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏ 592168
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bestgirls.yoo7.com/
 
سبـ7ـعة أشياء يجب الا تمارسها بعد الأكل؟؟؟‏
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الطب والصحـه-
انتقل الى: